Calculateur de poids corporel ajusté
Rédigé par Thierno Sadou Diallo, formule vérifiée selon notre méthodologie • Mis à jour le 01/09/2026
Le poids corporel ajusté se calcule avec poids ajusté = poids idéal + 0,4 × (poids réel − poids idéal). Pour un homme de 180 cm pesant 100 kg, le poids idéal est d'environ 75 kg et le poids ajusté d'environ 85 kg.
Explication
Le poids corporel ajusté (Adjusted Body Weight, ABW) est utilisé en pratique clinique — dosages médicamenteux, besoins caloriques ou protéiques — chez une personne en surpoids ou obèse, lorsque le poids réel surestimerait la masse métaboliquement active de l'organisme, mais que le poids idéal de Devine seul la sous-estimerait à l'inverse. Le calcul se fait en deux temps : d'abord le poids idéal selon la formule de Devine (50 kg + 2,3 kg par pouce au-dessus de 1,52 m pour un homme, 45,5 kg pour une femme), puis le poids ajusté qui ajoute 40 % de l'écart entre le poids réel et ce poids idéal — un compromis entre les deux valeurs, plutôt qu'une simple moyenne. Ce coefficient de 40 % reflète le fait qu'environ cette proportion de l'excès de poids chez une personne obèse correspond à une masse métaboliquement active (muscle, organes), le reste étant du tissu adipeux peu actif métaboliquement. Cette formule n'a de sens que lorsque le poids réel dépasse le poids idéal : chez une personne de poids normal ou en insuffisance pondérale (à vérifier avec notre calculateur d'IMC), le poids réel ou le poids idéal restent les références à utiliser directement, pas le poids ajusté.
Exemple pour un homme de 180 cm et 100 kg
Données d'entrée
Sexe : homme. Taille : 180 cm. Poids réel : 100 kg.
Calcul
Poids idéal = 50 + 2,3 × ((180 / 2,54) − 60) ≈ 75,0 kg. Poids ajusté = 75,0 + 0,4 × (100 − 75,0) ≈ 85,0 kg.
Résultat
Le poids corporel ajusté est d'environ 85,0 kg, entre le poids idéal (75,0 kg) et le poids réel (100 kg).
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le poids idéal de Devine utilisé dans ce calcul ?
C'est une formule historique (1974), conçue à l'origine pour calculer des dosages médicamenteux, qui estime un poids de référence à partir de la seule taille. Notre calculateur de poids idéal de Devine l'explique en détail, avec les mêmes limites d'usage.
Pourquoi ne pas utiliser directement le poids réel pour un dosage ou un besoin nutritionnel ?
Chez une personne en surpoids important, le tissu adipeux en excès n'est pas métaboliquement aussi actif que la masse maigre : utiliser le poids réel tel quel peut surestimer certains besoins ou dosages. Le poids ajusté cherche un compromis plus réaliste que le poids réel ou le poids idéal pris isolément.
Cette formule s'applique-t-elle à tout le monde ?
Non : elle n'a d'intérêt que lorsque le poids réel dépasse nettement le poids idéal (typiquement en cas de surpoids ou d'obésité). Pour un poids normal ou une insuffisance pondérale, cette notion ne s'applique pas et n'a pas de justification clinique.